■初心者向け
柔術が初めての方のためのクラスです。
基本姿勢や動き、シンプルなテクニックを中心に丁寧に指導します。
体験・入会をご検討の方は、まずこちらのクラスからの参加がおすすめです。
■オールレベル
初心者から経験者まで参加可能なクラスです。
基礎を大切にしながら、試合で使える実践的なテクニックも学びます。
継続してレベルアップしたい方におすすめです。
■ KIDS 1(5歳〜小学低学年)
はじめての習い事にも安心のクラスです。
遊びの要素を取り入れながら、柔術の基礎や体の使い方を楽しく学びます。
礼儀や集中力も自然と身につきます。
■ KIDS 2(小学高学年〜中学生)
基礎をベースに、より実践的な柔術を学ぶクラスです。
技術の理解を深めながら、試合にもつながる動きや考え方を身につけます。
心身ともに成長できる環境です。
■ KIDS SPARRING(キッズスパーリング)
試合形式のスパーリングを中心とした実践クラスです。
試合に向けた動きや戦い方を身につけ、実戦経験を積んでいきます。
自信と対応力を高めたい方におすすめです。
■女性クラス
女性限定で安心して参加できるクラスです。
柔術が初めての方でも、基礎から丁寧に指導します。
運動不足解消やダイエット、護身などにも効果的です。
■朝クラス
朝6:00スタート、7:00には終了するクラスです。
準備運動・テクニック・スパーリングを1時間で効率よく行います。
仕事などで通常クラスに参加できない方にも最適で、1日を整える習慣づくりにおすすめです。
■自由練習
自由に練習できる時間です。
テクニックの復習やスパーリングなど、それぞれの目的に合わせて活用できます。
自分のペースでスキルアップが可能です。
■個人/グループレッスン
試合対策や苦手克服、特定の技術習得など、目的に合わせて指導します。
動画撮影も可能で、振り返りや研究に活用しながら効率よくレベルアップできます。
【PRIVATE LESSON 料金】
■マンツーマン60分:10,000円
■グループ(少人数)
2名:1人 6,000円(合計 12,000円)
3名:1人 5,000円(合計 15,000円)
4名:1人 4,000円(合計 16,000円)
※予約制 ※同レベル・同目的のグループ推奨
HALE ハレ柔術
〒790-0011
愛媛県松山市千舟町5-2-1
栄信第 3ビル 4F
代表 / 桂浦篤志
国際ブラジリアン柔術連盟(IBJJF)
一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟(JBJJF)
一般社団法人 アジアスポーツ柔術連盟(ASJJF)
HALE jiujitsuは、愛媛県松山市を中心に活動している柔術チームです。
COLMADO千舟町 スタジオでは、ブラジリア柔術、ヨガ、ピラティス、セミナーなどを開催しています